Om deze website te kunnen gebruiken dient u Javascript in te schakelen.

Nieuws

Tips voor spreken met een mondkapje voor je mond

TIPS!

  1. Adem rustig
    Hierdoor kun je je stem makkelijker ondersteunen.
  2. Spreek in korte zinnen
    Hiermee voorkom je dat je bij het inademen het mondkapje naar binnen zuigt.
  3. Spreek niet te luid
    Bij luider spreken hebben we vaak de neiging om te forceren. Als luider spreken onvoldoende ademsupport heeft, wordt al snel te veel spierspanning gebruikt.
  4. Spreek niet te hoog
    Bij luider spreken neigen we vaak naar een hogere toonligging te gaan, waarbij teveel keelspierspanning gebruikt wordt.
  5. Articuleer niet met te grote mondbewegingen.
    Articuleer zoveel mogelijk voor in de mond met een ontspannen kaakvalbeweging. Vertraag het spreektempo. In rust, bij niet spreken, kiezen niet op elkaar geklemd houden, lippen losjes op elkaar.
  6. Herhaal je zin
    Als iemand je niet verstaat herhaal je zin en formuleer de zin niet anders om verwarring te voorkomen.
  7. Maak oogcontact
    Met een mondmasker op valt de helft van je gezichtsuitdrukking weg. Spreek ook met je lichaam en gebruik gebaren om je spreken te ondersteunen.
  8. Voorkom keelschrapen
    Het spreken door een mondmasker vergt meer inspanning. Overtollig slijm wordt bij gespannen stemgeven niet meer goed weg getrild. Let op met keelschrapen dit is schadelijk voor het slijmvlies.
  9. Bevochtigen van keelslijmvliezen
    Stembelasting zorgt vaak voor een droge mond. Drink voldoende of gebruik een saliekruidensnoepje in een niet-spreeksituatie. Let op met scherpe eucalyptus, dit verdunt het slijm weliswaar maar overprikkelt de slijmvliezen nog meer.

 

  1.  Beeldbellen
    Al deze boven beschreven tips gelden ook voor beeldbellen. Gebruikt een headset bij beeldbellen. Dit om een betere geluidsopname te krijgen en hinderlijke bijgeluiden van de computer te voorkomen.
     
    Bij vragen neem contact op met onze afdeling Logopedie op telefoonnummer:
    043-3875138
Sluit de enquête